酒粕スムージと朝ヨガ＆ランチサラダ
こんにちは
風が強い一日ですね。
皆様、いかがお過ごしでいらっしゃいますか？。
最近の朝はスムージーを飲む事が多いわたくし
。
お気に入りは
バナナと豆乳、小松菜とプルーン。
酒粕が美容にも良いので
今日は酒粕も入れて
とっても甘くて最高に美味でした〜。
そして・・・今日は朝ヨガ♬。
ヨガの後の
ランチは
豆腐サラダでタンパク質を補給して
ハーブティーをたっぷり飲みました
。
今日は午後から夜まで
たっぷり鑑定です〜。
皆様・・・素敵な午後をお過ごし下さいませ
。
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皆様の毎日に、心から溢れる笑顔が訪れますように・・・。
愛と感謝と祈りを込めて・・・
。
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心から感謝申し上げます
スピリチュアル開運カウンセラー エレン
