朝ヨガでスッキリ〜仕事のパフォーマンスも上がっちゃう
今朝はいつもよりちょっと早起き〜
つい先日まで苦しくなるような猛暑だったのに
朝５時前はまだ暗いのですね。
今朝は
朝ストレッチをしてスッキリ〜。
細胞レベルでエネルギーを動かすと
仕事のパフォーマンスも上がり
心地良い朝時間を過ごす事で、１日快適に過ごせますね。
皆様も朝ストレッチいかがですか？。
今日も素敵な１日となりますように・・・♬。
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皆様の毎日に、心から溢れる笑顔が訪れますように・・・。
愛と感謝と祈りを込めて・・・
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スピリチュアル開運カウンセラー エレン
