新月の願い事はなさいましたでしょうか？。

昨日は夏至・日食・新月・父の日が重なり〜

宇宙からの光も最高潮に感じた事と思います。

夏至を過ぎ〜エネルギーが陽極まり〜

少しずつ陰に傾いて行きます。

今年は更に心身共に『デトックス』を促される時ですね。

時節柄、『水邪』と言って、浮腫みやすくだるさを伴う事も多い時期です。

水捌け良く心身を整えておく為にも

ヘビーな食事を避け、消化の良い温かな食べ物が良い時ですね。

内臓を冷やさない様に

冷たい飲み物もできれば避けたいものです。

先週は『夢』の掲示をたくさんお受け取りになられた方も多い様で

『亡くなった方』からのメッセージを受け取る方も多かった様です。

先週は、ご相談でも『亡くなった方』からのメッセージのリクストが多い週でした。

『父の日』もあったせいもあり、私も父の夢を見ました。

心身の健康状態が悪い時〜夢の中で亡くなった方は『心配そうな顔』をしますが

夢に訪れる『掲示』の時には応援のメッセージも多いものです。

よく夢に出てくるのは『父』や『祖母』〜いつも見守ってくれている存在に心から感謝しています。

適切な『夢の掲示』を受け取る為にも『質の良い睡眠』は大切ですね。

シフトアップの時なので『眠くて眠くて仕方ない』と言う方も多い様です。

ベッドルームは綺麗に整っていますか？。

睡眠時間は『魂』のパワーチャージタイムでもあります。

よく眠れる様に〜心地よいバスタイムや

寝る前のストレッチもおすすめです。

最近は〜夕方からはカフェインを取らない様に心がけたりもしています。

皆様はどんな事〜心がけていますか？。

今日も皆様にとって素敵な1日となります様に・・・心からお祈りしております。

愛と感謝と祈りを込めて。。。。