姿勢を正してマインドセット！

「正しい姿勢」〜意識していますか？

ついつい猫背になりやすい方

前屈みになりやすい方は

自分に「自信」を持てなかったり

気落ちが落ち込みがちになったり

ハートを閉じがちで感性が鈍っている可能性も・・・・💦

今朝はお客様へのヒーリング時間に

『姿勢を正して胸を開いて』とメッセージが降りて来ました。

ハートを閉じてしまうと感じる力が鈍くなるので

正しいメッセージが受け取りにくくなるだけでなく

自信がなくなり不安や恐れも生まれがち・・・

その上お腹や背中のお肉も付きやすくなるんですよ💦

正しい姿勢で胸を張ると自然に「自信」も付いて来ます。

オーラはハートから放たれるので

自然に心のあり方が姿勢に影響してしまうんですね。

だからこそ、そのままの自分を誇らしく育ててあげることが大切です。

姿勢が悪い状態にいると

エネルギーの流れも滞りがちになり

自己嫌悪に陥ったり

罪悪感や不安や恐れも生まれます。

姿勢が悪いと自然と視線も下向きになり

思考もネガティブに陥りますので

不安や恐れも生まれやすくなり

悪循環になりがちです。

なんだか運気が悪いな

気持ちがスッキリしないな・・と思う時には

背中をピンと伸ばして

胸を張って歩いてみましょう。

それだけでも呼吸がスッキリ！

エネルギーが回り出して

元気な気持ちになれるはずです。

人生が変わる正しい姿勢

〜胸を張って生きる自信を楽しんでみて下さいね。

さ〜皆様、明日からは通常運転♪。

正しい姿勢で元気にリセットなさって下さいね☺️💕。