『自分いじめ』してない？～『自分を愛して・優しく愛して』
『最愛の恋人』を労わる様に～
自分を愛する時間❤。
あなたはご自身を愛してますか？。
『自分いじめ』が大好きな方は多いもの(笑）
『自分を大切にしましょう』
『自分を愛してあげましょう』
というメッセージは、
スピリチュアル界でよく言われます。
しかし、その意味を理解し
実行できる方はどれくらいいらっしゃるでしょうか？。
何かがあって・・・・
気分が落ち込むと
自分を責めたり
暴飲暴食(笑）
私の事か？？？？って
ニヤニヤしそうな方～
結構いますでしょ(笑）？
「大変だったね～。
頑張ったね❤。
凄いじゃん？。
お疲れ様～。
いつもありがとうね❤」
ってご自身にどれだけ優しく出来るでしょう？
内臓に優しい食べ物を選ぶとか・・・
アロマオイルの香りに癒されるとか・・・・
カサカサお肌にオイルをぬるとか・・・・・・
優しい肌触りのパジャマで眠るとか・・・・・・
疲れた体をマッサージするとか・・・・・
重すぎる体の脂肪を減らすとか
(私の事か？笑）
自分を可愛がる気持ちを持つと、
ご自身がどんな風に生きるべきか
おのずとわかって来るものですよ。
すっかり更年期のお年頃になると
つくづく、自分を労わる大切さに
気が付きます(笑)。
この『健康』が無ければ、
子供の成長を見る事が
出来なかったかもしれない。
年齢を重ねて・・・・
だんだん自信も無くして
セルフィーもアップできなくなるかもしれないな～
なんて思って・・・・・
目じりのシワも魅力的
「それも私よ・・・」
って思える様な時間を重ねて行こう・・・
って・・・・
沢山笑って・・・・
生きる喜びを味わえるのは
生きている証❤。
ありがとう・ありがとう・ありがとう
君が大好き❤
愛してるよ❤
溢れすぎて笑顔が止まらない～
そんな毎日が続きます様に・・・・・。
そんな毎日が続きます様に・・・・・。
愛と感謝と祈りを込めて・・・・。
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皆様の毎日に、心から溢れる笑顔が訪れますように・・・。
愛と感謝と祈りを込めて・・・
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スピリチュアル開運カウンセラー エレン
