今日のメッセージ11/06 ご自身の体〜いたわってますか?。
ご自身の体〜いたわってますか?。
体の声を聞き食事を選び、
体の声を聞きメンテナンスする♬
自分を愛していれば当たり前の事なのに
案外、自分を後回しにしてしまう方が多いですよね。
体は毎日頑張って動いてくれているのですから
毎日「ありがとう」を伝えてあげると
愛が満たされ、細胞が元気になるんです。
毎日発する言葉を体も自分自身も聞いています。
「私の人生〜私の体が支えてくれている」
ありがとう・ありがとう・ありがとう
そう思うと暴飲暴食・無茶な扱いは出来なくなります。
自分自信にかける言葉も優しくなさって下さいませ。
今日も皆様にとって素敵な1日となります様に・・・。
愛と感謝と祈りを込めて。